在瞬息万变的互联网与媒体消费环境中，无论是短视频还是长视频，都已成为传递信息、触达用户的有力媒介。因此，想要让用户真正看进去，视频本身必须’好看”：运动稳定、画质清晰纯净。此外，视频一旦出现问题，如画面卡顿、撕裂或拖影，往往会让用户立刻失去兴趣。不过不用担心：本文将通过评测多种AI 视频插帧工具来提供解决思路。我们会说明什么是 AI 插帧，以及它如何帮助减少画面卡顿。同时，继续阅读你还将看到我们基于实际使用体验所做出的 7 款 AI 插帧工具评测、选型依据，以及各工具的优缺点。
帧插值（Frame Interpolation）是一种应用在视频文件上的技术，特别适用于帧率（FPS）较低的视频。通过 AI 工具在原有视频帧之间生成新的过渡帧，使视频播放时的运动画面更为流畅。AI 帧插值与其他传统处理卡顿视频的方法不同之处在于：传统方法往往容易产生重影、模糊等问题，而且处理耗时较长；而 AI 帧插值利用深度学习算法逐帧扫描整段视频，在两帧之间智能生成新帧，从而得到更清晰锐利、更平滑顺畅的运动效果。
为什么用这样的 AI 工具来修复与提升旧视频文件如此重要？根本原因在于，它能帮助我们对视频进行“保鲜”和保护，使其在视觉上更易于观看、更舒适悦目，通过实现更流畅的播放体验，整体上提升观赏感受。
在决定要使用哪一款 AI 视频帧插值工具时，务必要对自己的选择有足够把握，确保所选 AI 工具确实能解决视频运动问题，至少不会让情况变得更糟。因此在本节中，我们会说明测试下文所列 AI 帧插值工具时所依据的标准和方法，让你也能了解各款工具各自的独特之处。
| 工具 | 最适合 | 实时 | 免费版 | 升级 | 便于使用 | 独特的功能 |
| Picwand AI 视频增强器 | 灵活多用的在线 AI 视频帧插值工具 | 支持实时预览 | 支持 | 支持 | 是的 | 多种 AI 工具，包含视频与图像生成、增强和超分辨率放大工具 |
| Topaz 视频人工智能 | 视频帧率提升与锐化工具 | 支持实时预览，但有时会出现卡顿 | 支持 | 支持 | 是的 | 帧率提升器、视频锐化滑杆、预设分类 |
| Flowframes | 流畅的视频运动与画面修复 | 支持即时回放与调整。 | 支持 | 不支持 | 不 | 采用先进的神经网络、实时预览与编辑功能，并支持广泛的视频文件编码格式 |
| UniFab Smoother AI | 低伪影帧插值工具 | 支持实时预览 | 30天免费试用 | 支持 | 是的 | 多种帧率选择、减速工具以及即时视频平滑处理功能 |
| DaVinci Resolve | 慢动作帧率转换工具 | 支持光学预览 | 支持 | 支持 | 不 | 由AI驱动的插帧工具，提供多种插值模式且灵活可调 |
| Adobe Premiere Pro | 专业级视频慢动作效果与速度变换选项 | 支持实时预览 | 不支持 | 支持 | 不 | 提供对工具和功能的专业级访问权限，并具备高级帧插值模式 |
| HitPaw 视频增强器 | 简单的视频帧率AI插值 | 支持实时预览 | 支持 | 支持 | 是的 | 使用RIFE AI视频插值，并具备自动视频升尺度功能 |
Picwand AI 是一款功能多样且灵活的图像与视频 AI 工具，提供多种用于修复或增强媒体文件的功能。其 AI 视频帧插值能力主要依靠其 AI 模型对视频逐帧分析，并在原始帧之间生成逼真自然的新帧，使视频运动看起来更加顺滑。
结论
在给帧率较低的视频做插帧时，使用 Picwand AI 基本上是“轻松上手”的体验，得益于它简洁却功能完善的用户界面，操作非常容易。其输出质量十分出色，在处理过程中几乎不会让视频文件出现画质损失。尽管采用了点数（额度）计费系统，但其免费版本同样可用，并且能够产出令人印象深刻的效果。
Topaz Video AI 既可以通过网页使用，也可以安装为桌面软件，对于不同设备用户都很方便。Topaz Video AI 的帧插值功能通过其“帧率提升器”对视频进行逐帧重建，可在尽量保持像素质量的前提下，将视频的 FPS 提升到 60 帧。
结论
Topaz Video AI 的操作同样比较容易上手，尤其是其几乎“瞬时响应”的界面，让整个 UI 显得十分清爽简洁。不过，它只提供极少量的自定义选项。虽然缺乏详尽的自定义设置会带来一定局限，但 Topaz AI 的“即刻生效”特性也说明，它在大多数场景下不需要用户手动微调，就能明显改善画面流畅度。
Flowframes 是一款适用于 Windows 的开源 AI 帧插值工具，它利用设备的 GPU，在不牺牲画质的前提下提升视频的亮度、运动表现和清晰度。此外，Flowframes 使用并集成了 RIFE、DAIN 和 FLVAR 等先进 AI 框架，可根据特定硬件配置对算法进行优化。
结论
Flowframes 的确是一款功能强大的视频帧插值工具，并且作为开源软件，它拥有社群支持以持续迭代和改进。而且，它可以显著提升视频的运动流畅度。唯一的门槛在于它较陡峭的学习曲线：界面上有大量可调参数和设置，对新手用户来说可能比较难以上手。
UniFab Smoother AI 是一款利用 AI 进行视频帧插值的软件工具，可将视频的帧率提升至 120 帧，从而实现极其顺滑的运动画面。
结论
UniFab Smoother AI 是一款定位高端的流畅视频 AI 工具，可以提供目前视频所能达到的最高帧率增幅之一。此外，UniFab 的帧插值方式可以在显著提高 FPS 的同时，保证帧与帧之间的过渡自然无缝，以获得尽可能平滑的视频播放体验。
DaVinci Resolve 是一款广受欢迎的专业级视频剪辑软件，支持包括帧插值在内的多种视频增强与编辑功能。不过，DaVinci 在提升视频帧效果时更偏向综合方案，会结合人工微调与其内建功能共同完成。
结论
DaVinci Resolve 输出的成片品质毫无疑问处于专业水准。借助其丰富的帧插值相关功能和工具，用户可以高效修复画面卡顿的视频。
另一款专业级的视频剪辑软件是 Adobe Premiere Pro。作为主流的多媒体创作工具之一，尤其在视频领域，它配备了许多专门用于画面增强与编辑的高级功能，其中就包括帧插值。
结论
使用像 Adobe Premiere 这样的专业剪辑软件来改善和强化视频运动画面，确实可以让你接触到诸如“帧采样”等高级强力功能，这类功能可以通过重复或插入中间帧来实现更平滑的运动效果。不过，这一切都建立在用户具备相应的专业知识，且有能力支付这类高端软件订阅费用的前提之上。
HitPaw Video Enhancer 是一款轻量级、由 AI 驱动的视频帧插值工具，既能提升视频播放时的运动流畅度，又能放大分辨率，以获得更优秀的输出效果。
结论
使用 HitPaw 来改善视频帧表现效率颇高，这要归功于其内置的四种 AI 模型，可针对不同的插帧需求进行处理。这样一来，用户能在分辨率及导出参数方面拥有更高的可控性，从而得到更具定制化、画质更佳的结果。
AI 帧插值能把我的视频从 30fps 提升到 60fps 吗？
是的，大多数 AI 帧插值工具都可以将视频帧率提升到 60FPS，在不过度处理的前提下保证播放更加流畅。
AI 帧插值对旧视频也有效吗？
是的，AI 帧插值确实可以用于较老、画面卡顿的视频，这类工具的目的正是将经典视频进行修复与增强，使其能够符合当今的播放体验。
有没有免费的、无水印的 AI 帧插值工具？
是的，有许多 AI 帧插值工具在视频上不会留下水印，其中很多就是前面提到的那些工具。
我可以用这些工具来制作慢动作效果吗？
是的，前述工具不仅可用于在视频帧之间插入中间帧，还可以为视频片段实现慢动作效果。
实时插帧和批量插帧有什么区别？
实时插帧是对单个视频进行高效的帧插值处理，而批量插帧则需要同时处理多个视频文件，因此会降低处理速度。
结论
本文评测了 7 款可靠的AI 视频帧插值工具，涵盖软件端和网页端，并结合其功能亮点、优缺点以及我们的实际使用体验进行了介绍。由于卡顿、低帧率视频会严重影响观感，因此使用 AI 帧插值工具来解决这些问题，是提升视频播放体验、让运动画面更顺滑的正确思路。此外，市面上的 AI 工具数量众多，但真正能产出好结果的并不多，如果你准备入门 AI 帧插值工具，不妨从像 Picwand AI 这样轻量又兼具多功能和高灵活性的工具开始。
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