СОДЕРЖАНИЕ
1. Зачем нужна запись экрана на Mac
2. Со встроенными инструментами
3. С помощью сторонних инструментов
4. Устранение распространенных неполадок
5. Часто задаваемые вопросы

3 способа записи экрана на Mac (руководство 2025 г.)

Джордан СкоттДжордан СкоттОбновлено 28 апр. 2025 г.Видеомагнитофон

Позвольте мне рассказать вам, когда мне впервые пришлось записывать экран на моем Mac, я понятия не имел, с чего начать. Забавно, как что-то, что кажется таким простым, например, запись экрана, может быть ошеломляющим, когда вы новичок. Однако со временем я освоил это и обнаружил, насколько мощной может быть эта функция. Независимо от того, являетесь ли вы геймером, желающим поделиться игровым процессом, учителем, создающим обучающие материалы, или тем, кто устраняет неполадки, запись экрана — это абсолютный прорыв.

Итак, будь вы полным новичком или просто хотите прокачать свои навыки записи экрана, я пошагово изложил всё, что вам нужно знать. Прочитайте эту статью, чтобы узнать 3 способа записи экрана на Mac с помощью QuickTime Player, панели снимков экрана и стороннего программного обеспечения.

Запись экрана на Mac

Оглавление

Часть 1. Почему вам может понадобиться запись экрана на Mac Часть 2. Как записать экран на Mac с помощью встроенных инструментов Часть 3. Как записать экран на Mac с помощью сторонних инструментов Часть 4. Устранение распространенных неполадок Часть 5. Часто задаваемые вопросы

Часть 1. Почему вам может понадобиться запись экрана на Mac

Прежде чем углубляться в методы, давайте быстро поговорим о том, почему вам может понадобиться записать свой экран в первую очередь. Вот некоторые из основных вариантов использования записи экрана:

1. Обучающие материалы (туры): Если вы пытаетесь объяснить, как что-то работает, или показать процесс, запись экрана — отличный способ наглядно провести других по шагам.

2. Презентации: Вместо живого выступления вы можете подготовить заранее записанное видео, в котором ваши слайды и озвучка объединены в один аккуратный пакет.

3. Игры: Геймеры любят запись экрана, чтобы запечатлеть эпичные моменты, делиться стратегиями или даже транслировать игровой процесс в реальном времени.

4. Онлайн‑занятия/встречи: Запись онлайн‑встреч или занятий позволяет возвращаться к важным моментам или делиться ими с теми, кто не смог присутствовать.

5. Служба поддержки клиентов: Если у вас возникла проблема с приложением или программой, запись экрана — идеальный способ наглядно показать службе поддержки, что именно идёт не так.

Теперь, когда мы выяснили, почему запись экрана так важна, давайте перейдем к разделу с инструкциями.

Часть 2. Как записать экран на Mac с помощью встроенных инструментов

QuickTime Player: простое решение для записи экрана

QuickTime Player — один из самых доступных и простых в использовании инструментов для записи экрана на Mac. Он уже встроен в macOS, поэтому не нужно ничего дополнительно загружать. Вот пошаговое руководство по его использованию:

1.

Вы можете найти QuickTime Player, используя Spotlight для поиска или найдя его в папке «Приложения».

Чтобы начать новую запись экрана в QuickTime, нажмите меню File и выберите New Screen Recording.

Quicktime Новая запись
2.

Выберите настройки записи.

• Запись всего экрана: щелкните в любом месте экрана, чтобы начать запись всего дисплея.

• Запись определенной области: если вы хотите записать только часть экрана, щелкните и перетащите, чтобы выбрать область, которую вы хотите захватить.

• Параметры звука: Чтобы выбрать, добавлять ли звук, щелкните маленькую стрелку раскрывающегося списка рядом с кнопкой записи. Вы можете захватить звук с микрофона или системного аудио, при условии, что у вас настроены правильные параметры (подробности ниже).

Выберите настройки записи QuickTime
3.

После настройки параметров нажмите красную кнопку «Запись», чтобы начать запись.

4.

Чтобы завершить запись, просто нажмите кнопку «Стоп», расположенную в строке меню в верхней части экрана. После этого вы можете просмотреть и сохранить свою запись.

Quicktime Record Mac экран

Советы

1. Если вы хотите записать свой экран на Mac со звуком, QuickTime упрощает процесс захвата вашего голоса или любых других звуков. Выберите свой микрофон из раскрывающегося списка рядом с кнопкой записи, когда вы находитесь в режиме записи экрана. Вы также можете записывать системные звуки, хотя для этого вам может понадобиться сторонний инструмент или дополнительные настройки, чтобы все заработало.

2. QuickTime Player — это не только программа для записи экрана; в нём также есть базовые инструменты редактирования. После завершения записи вы можете обрезать видео, перейдя в Edit > Trim и настроив ползунки, чтобы удалить ненужные фрагменты. Это просто, но эффективно для базового монтажа.

Панель инструментов скриншотов: быстрая и простая альтернатива

Если вы используете macOS Mojave или более позднюю версию, Apple представила отличный ярлык для записи экрана: панель снимков экрана (Screenshot Toolbar). Этот инструмент позволяет записывать экран, не открывая приложения вроде QuickTime.

Чтобы получить доступ к панели инструментов «Снимок экрана»:

1.

Нажмите Command + Shift + 5, чтобы открыть панель.

Панель инструментов для создания скриншотов экрана Mac
2.

Панель даёт вам возможность:
• Записывать весь экран.
• Записывать выделенную область.

3.

Настройте параметры, нажав Options, где вы можете:
• Выбрать место сохранения.
• Включить запись с микрофона.
• Установить задержку таймера.

4.

Нажмите Record, чтобы начать запись. Когда закончите, нажмите Stop в строке меню.

Снимок экрана Панель инструментов Запись экрана

Панель инструментов для создания скриншотов идеально подходит для быстрой и простой записи. Это так же просто, как нажать несколько клавиш и щелкнуть кнопку!

Часть 3. Как записать экран на Mac с помощью сторонних инструментов

Хотя QuickTime и панель снимков экрана отлично подходят для базовой записи, сторонние инструменты предлагают более продвинутые функции. Один из отличных вариантов — Aiseesoft Screen Recorder, который даёт вам больше контроля над качеством видео и звука.

Это программное обеспечение для захвата экрана совместимо с компьютерами Mac и Windows. Вы можете использовать его для захвата экрана вместе со звуком с вашего Mac и микрофона. Кроме того, оно предлагает различные параметры записи, включая аудио, веб-камеру, оконный и игровой режимы. Записанные файлы имеют превосходное качество, достигая 4K, что обеспечивает плавный и четкий просмотр на вашем Mac.

1.

Загрузите и установите Aiseesoft Screen Recorder на свой компьютер Mac или Windows с официального сайта.

Скачать бесплатно Скачать бесплатно

Запустите средство записи экрана, и по умолчанию будет установлено средство записи видео. Выберите, что вы хотите записать: полный экран, пользовательскую область или определенное окно.

Запись видео

Кроме того, вы можете включать или выключать микрофон или системный звук по своему усмотрению для аудиовыхода.

Примечание: Перед тем как начать запись экрана Mac, вы можете настроить такие параметры, как:

Качество: Выберите HD или даже 4K‑разрешение.

Частота кадров: Плавные 60 fps или пользовательские настройки.

Формат вывода: Такие варианты, как MP4, MOV и др.

При желании можно включить эффекты щелчка мыши для учебных пособий, выбрав настройки курсора.

2.

Нажмите REC, чтобы начать запись. Вы можете приостанавливать или останавливать её в любой момент с помощью панели управления.

Здесь вы также можете использовать его расширенные функции:

• Планируйте автоматический запуск и остановку записи.

• Используйте встроенные инструменты редактирования для аннотаций и обрезки.

3.

Чтобы остановить, нажмите кнопку Stop, и ваша запись будет автоматически сохранена в выбранной вами папке вывода.

Закончив запись, вы можете воспользоваться инструментами редактирования, чтобы обрезать видео и удалить ненужные фрагменты.

Aiseesoft Screen Recorder идеально подходит для пользователей, которым нужны высококачественные записи с возможностью настройки.

Часть 4. Устранение распространенных неполадок

Иногда все идет не так гладко, как хотелось бы, и вы сталкиваетесь с проблемами. Вот несколько распространенных проблем с записью экрана на Mac и способы их устранения:

1. Звук не записывается

• Убедитесь, что в настройках выбран правильный микрофон.

• Если вы хотите записать системный звук, вам может понадобиться дополнительное программное обеспечение (например, Soundflower) для маршрутизации звука через ваш инструмент записи.

2. Проблемы с качеством видео

• Убедитесь, что частота кадров записи экрана достаточно высока для съемки плавного видео.

• Если видео выглядит прерывистым, попробуйте уменьшить разрешение или уменьшить количество приложений, запущенных на вашем Mac во время записи.

3. Запись экрана не начинается

• Если кнопка записи не отвечает, убедитесь, что программное обеспечение вашей системы обновлено.

• Перезагрузите Mac и повторите попытку.

Часть 5. Часто задаваемые вопросы

Как записать экран на Mac со звуком?

Для записи звука можно использовать QuickTime Player или панель инструментов Screenshot. В QuickTime выберите микрофон или системный звук. Для панели инструментов Screenshot нажмите Command + Shift + 5 и убедитесь, что вы выбрали опцию записи звука.

Могу ли я записывать на Mac экран только определённого приложения?

Хотя в macOS нет возможности записывать только одно приложение, вы можете использовать сторонние инструменты, такие как Aiseesoft Screen Recorder, чтобы захватить часть экрана нужного размера, например, окно приложения, которое вы хотите записать.

Как записывать системный звук на Mac?

Для записи системного звука вам может понадобиться дополнительное программное обеспечение, например Soundflower или Loopback Audio, чтобы направить системный звук в инструмент записи. QuickTime Player сам по себе не поддерживает системный звук по умолчанию.

Как отредактировать запись экрана на Mac?

Вы можете использовать QuickTime Player для обрезки записи. Вы можете использовать программное обеспечение, такое как iMovie или Final Cut Pro, для расширенного редактирования.

Какой лучший бесплатный рекордер экрана для Mac?

QuickTime Player и панель снимков экрана — это бесплатные варианты записи экрана на Mac. Aiseesoft Screen Recorder предлагает пробную версию, если вам нужны дополнительные функции, но для полной лицензии требуется оплата. Больше рекордеров экрана для Mac вы можете найти здесь.

Заключение

Запись экрана на Mac — мощный инструмент, который помогает во всём: от создания обучающих роликов до записи игровых сессий. Независимо от того, используете ли вы QuickTime Player, панель снимков экрана или сторонний инструмент вроде Aiseesoft Screen Recorder, существует множество способов захвата экрана. Обладая нужными знаниями и инструментами, вы легко сможете создавать качественные записи экрана для любых целей.
Поэтому в следующий раз, когда вам понадобится записать экран, попробуйте один из этих методов и убедитесь, как просто захватывать изображение экрана — со звуком или без.

Вам это помогло?

454 голосов

ДаДАСпасибо за то, что дали нам знать!НетНетСпасибо за то, что дали нам знать!
AnyMP4 Screen Recorder

Запечатлейте каждый момент на рабочем столе, в браузерах, программах и веб-камере.

AnyMP4 Screen Recorder