讓我告訴你，當我第一次在 Mac 上進行螢幕錄製時，我不知道從哪裡開始。有趣的是，一些聽起來很簡單的事情，例如錄製螢幕，當你剛接觸它時可能會讓人不知所措。但隨著時間的推移，我掌握了它並發現這個功能有多強大。無論您是想要分享遊戲玩法的遊戲玩家、創建教程的老師還是解決問題的人，螢幕錄製絕對可以改變遊戲規則。
所以，無論你是完全的新手，還是只是想提升自己的螢幕錄製技巧，我都已經一步步為你整理好了所有需要知道的內容。閱讀這篇文章，了解 3 種在 Mac 上錄製螢幕的方法，從使用 QuickTime Player、螢幕截圖工具列，到第三方軟體的選項。
目錄
在深入研究這些方法之前，讓我們先快速討論為什麼您首先想要錄製螢幕。以下是螢幕錄製的一些主要用例：
1. 教學影片：如果你想解釋某個功能如何運作，或展示一個操作流程，螢幕錄製是引導他人的絕佳方式。
2. 簡報：與其進行現場報告，你可以事先錄製好影片，將投影片與旁白結合在一個整齊的封裝中。
3. 遊戲：玩家喜歡用螢幕錄製來捕捉精彩瞬間、分享策略，甚至進行遊戲實況直播。
4. 線上課程／會議：錄製線上會議或課程，能讓你事後回顧重點，或分享給無法出席的人。
5. 客戶支援：如果你在使用某個應用程式或軟體時遇到問題，螢幕錄製是向技術支援人員精準展示問題出在哪裡的最佳方式。
現在我們已經確定了螢幕錄製的重要性，讓我們深入了解操作方法部分。
QuickTime Player 是在 Mac 上錄製螢幕時最容易取得且好用的工具之一。它已內建於 macOS 中，因此不需要額外下載任何東西。以下是使用它的逐步指南：
您可以使用 Spotlight 搜尋或在應用程式資料夾中找到 QuickTime Player。
要在 QuickTime 中開始一段新的螢幕錄製，請點擊 檔案 功能表，並選擇 新增螢幕錄製。
選擇你的錄製設定。
• 錄製整個螢幕：點選螢幕上的任何位置即可開始錄製整個顯示內容。
• 錄製特定區域：如果您只想錄製螢幕部分，請按一下並拖曳以選擇要擷取的區域。
• 音頻選項：若要選擇是否要新增音頻，請按一下錄製按鈕旁的小下拉箭頭。您可以從麥克風或系統音訊擷取音頻，只要您配置了正確的設定（詳細資訊如下）。
調整設定後，點擊紅色的「錄製」按鈕即可開始錄製。
要完成錄製，只需單擊螢幕頂部選單列中的“停止”按鈕。之後，您可以預覽並儲存您的錄音。
小提示
1. 如果您想在 Mac 上錄製帶有音訊的螢幕，QuickTime 可以簡化捕捉您的聲音或任何其他聲音的過程。當您處於螢幕錄製模式時，請從錄製按鈕旁的下拉清單中選擇您的麥克風。您也可以錄製系統聲音，但為此，您可能需要第三方工具或其他設定才能使其運作。
2. QuickTime Player 不只是螢幕錄製工具，它同時具備基本的剪輯功能。錄製完成後，你可以前往 編輯 > 修剪，拖曳滑桿來裁掉不需要的片段。對於基本剪輯來說，簡單卻很實用。
如果你使用的是 macOS Mojave 或更新版本，Apple 推出了用於螢幕錄製的超好用快捷方式：螢幕截圖工具列。這個工具讓你不必開啟像 QuickTime 這樣的應用程式，就能擷取螢幕。
要存取螢幕截圖工具列：
按下 Command + Shift + 5 來啟動工具列。
工具列會提供以下選項：
• 錄製整個畫面。
bull; o錄製選取的範圍。
點擊 選項 來調整設定，你可以在其中：
• 選擇儲存位置。
• 啟用麥克風錄音。
• 設定倒數計時。
點擊 錄製 以開始。完成後，從選單列點擊 停止 即可結束。
螢幕截圖工具列非常適合快速、輕鬆地錄製。只需按幾個鍵並單擊一個按鈕即可！
雖然 QuickTime 和螢幕截圖工具列已足以應付基礎的錄製需求，但第三方工具能提供更進階的功能。其中一個很好的選擇是 Aiseesoft Screen Recorder，它讓你能更細緻地控制影片與音訊品質。
此螢幕擷取軟體相容於 Mac 和 Windows 電腦。您可以使用它來捕捉您的螢幕以及來自 Mac 和麥克風的音訊。此外，它還提供不同的錄製選項，包括音訊、網路攝影機、視窗和遊戲模式。錄製的檔案品質極佳，高達 4K，確保您在 Mac 上獲得流暢清晰的觀看體驗。
從其官方網站下載並在您的 Mac 或 Windows 電腦上安裝 Aiseesoft Screen Recorder。
啟動螢幕錄影機，它將預設為視訊錄影機。選擇您想要錄製的內容：全螢幕、自訂區域或特定視窗。
此外，您可以根據需要開啟或關閉麥克風或系統音訊。
注意： 在開始錄製 Mac 螢幕之前，你可以先調整以下設定：
• 品質： 選擇 HD 甚至 4K 解析度。
• 幀率： 流暢的 60fps 或自訂設定。
• 輸出格式： 像是 MP4、MOV 等選項。
或者，透過選擇遊標設定來為教學課程啟用滑鼠點擊效果。
點擊 REC 來開始錄製。你可以使用控制列隨時暫停或停止。
在這裡，您還可以使用它的高級功能：
• 安排錄音自動開始和停止。
• 使用內建編輯工具進行註解和修剪。
要停止錄製時，請點擊 停止 按鈕，你的錄影會自動儲存到你所選擇的輸出資料夾中。
錄製完成後，您可以使用編輯工具剪切影片並刪除任何不必要的部分。
Aiseesoft 螢幕錄影機非常適合需要高品質錄音和自訂選項的使用者。
有時，事情並不像你想像的那麼順利，你會遇到問題。以下是 Mac 螢幕錄製的一些常見問題及其解決方法：
• 確保在設定中選擇了正確的麥克風。
• 如果您想錄製系統音頻，您可能需要額外的軟體（如 Soundflower）來透過錄音工具傳輸音訊。
• 確保您的螢幕錄製幀率足夠高以捕捉流暢的影片。
• 如果影片看起來不流暢，請嘗試降低解析度或減少錄製期間在 Mac 上運行的應用程式數量。
• 如果錄製按鈕沒有回應，請確保您的系統軟體是最新的。
• 重新啟動 Mac 並重試。
如何在 Mac 上錄製含音訊的螢幕？
您可以使用 QuickTime Player 或螢幕截圖工具列來錄製音訊。在 QuickTime 中，選擇您的麥克風或系統音訊。對於螢幕截圖工具列，按 Command + Shift + 5，並確保選擇錄製音訊的選項。
我可以只錄製 Mac 上的特定應用程式畫面嗎？
雖然 macOS 沒有專門錄製單一應用程式的選項，但您可以使用第三方工具（如 erosoft Screen Recorder）來擷取螢幕的自訂大小部分，這可能是您想要錄製的應用程式視窗。
如何在 Mac 上錄製系統音訊？
要錄製系統音頻，您可能需要額外的軟體（如 Soundflower 或 Loopback Audio）將系統聲音路由到錄製工具。 QuickTime Player 本身預設不支援系統音訊。
如何在 Mac 上編輯螢幕錄製？
您可以使用 QuickTime Player 來修剪錄音。您可以使用 iMovie 或 Final Cut Pro 等軟體進行進階編輯。
哪一款是 Mac 上最好的免費螢幕錄製工具？
QuickTime Player 和螢幕截圖工具列是 Mac 上免費的螢幕錄製選項。如果你需要更多功能，Aiseesoft Screen Recorder 提供試用版，但完整版授權則需要付費。若想了解更多Mac 螢幕錄製工具，可以在這裡找到。
結論
在 Mac 上進行螢幕錄製，是一項從製作教學影片到記錄遊戲過程都很實用的強大工具。無論你是使用 QuickTime Player、螢幕截圖工具列，還是像 Aiseesoft Screen Recorder 這類第三方工具，都有許多方式可以擷取螢幕內容。只要掌握正確的知識與工具，為任何用途製作高品質的螢幕錄製都變得相當簡單。
所以下次當你需要錄製螢幕時，不妨試試這些方法，就能輕鬆擷取有聲或無聲的螢幕畫面。
你覺得這有用嗎？
454 票
是的感謝您讓我們知道！
不感謝您讓我們知道！ 
